FLEX

Diepe ontspanning, kom helemaal tot rust

Deze Flex les is onze versie van Yin Yoga. Een ontspannende les bij een temperatuur van 25°C, perfect voor iedereen; van atleten die op zoek zijn naar een goede stretch, tot degenen onder ons die graag willen ontspannen. Door rustige en zachte bewegingen die je langer vasthoudt dan bij onze andere lessen, geef je jouw lichaam en geest de ruimte om volledig te ontspannen.   

Spotify playlist