HOT HATHA

You will feel completely balanced after this class

Deze Hot Hatha les doe je bij een temperatuur van 36ºC en geeft je een gevoel van complete balans. Hatha is speciaal ontwikkeld om het bewustzijn van je lichaamshouding en je ademhaling te vergroten. Ook leer je de belangrijkste houdingen binnen yoga en biedt je een sterke basis.